一週間ほど前ですが、システマ湘南さん主催で、システマアカデミーの藏岡さんリードのクラスに参加してきました。 システマ初めてな上に体力が全然なかったので、休み休み参加させていただきました。 藏岡さんにも丁寧に教えていただいたんですが、 ペアにな…

前回の記事 ponkotsu-chu.hatenablog.com 前回の記事のようになんやかんやでしんどかったプロジェクトも終了。運良く最初の会社の同期がやってる会社に拾ってもらって、2006年夏くらいからぼちぼち仕事をやってました。 前のプロジェクト時に疲れが抜けず、…

ponkotsu-chu.hatenablog.com 前回書いた中での一番きつかったプロジェクトまでのお話。 ポンコツは1994年から15年強ほど、主にビデオゲーム周辺のプログラマーをしておりました。この業界、当時は会社を変わることでステップアップを行う感じで、1年から3年…

システマの動画を見ていて20秒で下まで、20秒で上までと言うエクササイズを知りやってみました。 初めてはプッシュアップ。 ああ、この呼吸しながらゆっくり下がって、ゆっくり上がる感じ。 体が訛りきっているのでブルブルくるし、どうにもならないけど激し…

私ことポンコツ。とある事情で5年ほどかけて徐々に虚弱化して、そこから5年ほどほぼ一日中横になって生活しております。週に１、２回の通院かマイバスケットにジュースと食パンを買いに行く以外は家の中です。 武道とか武術が好きで動画をよく見ます。（合氣…